Non classés Archives - Atypiquement Parfaite

Si tu n’avais rien à réparer? Human Design et la fatigue de toujours devoir s’améliorer

Karine Guy — Thu, 06 Nov 2025 23:28:47 +0000

Dans mon univers, le Human Design n’est pas un outil de développement personnel, mais une façon d’apprendre à se vivre pour vrai. Parce qu’à force de vouloir se “déconditionner”, on finit souvent par chercher à se réparer, au lieu de simplement vivre sa relation à soi. Quand le déconditionnement devient un réflexe du développement personnel [...]

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Équilibre ou harmonie? Cinq trucs pour y arriver

Karine Guy — Thu, 08 Oct 2020 11:27:00 +0000

Équilibre? Harmonie? Que cherche-t-on réellement? Alors qu’on dit souvent qu’on cherche une vie équilibrée, je me questionne à savoir à quel point c’est possible. Ne serait-ce pas plus une vie harmonieuse qu’on devrait rechercher? Je me questionne tout haut; tout bas. Je me questionne même par écrit. N’hésitez pas à intervenir pour me dire ce [...]

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Honte et vulnérabilité: Se pardonner ses imperfections

Karine Guy — Fri, 22 Mar 2019 13:27:01 +0000

Je suis en train de lire Daring Greatly de Brené Brown. J’en suis environ à la moitié, mais je dois dire que ses mots me font vraiment réfléchir beaucoup. Dans la première partie de son livre, elle parle de vulnérabilité et de honte notamment. Ce sont ces deux thèmes que je veux aborder aujourd’hui, parce [...]

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Travailleuse sociale: Une alliée précieuse tant attendue

Karine Guy — Fri, 16 Nov 2018 15:13:29 +0000

En avril 2014, une des personnes que j’avais le plus hâte de rencontrer dans la ronde des nouvelles connaissances qui entreraient dans nos vies, la travailleuse sociale. Bizarre de même. On venait de recevoir un diagnostic surprise, j’avais pris les choses de front. Je m’étais élancée sans trop me poser de questions. Je devais mettre [...]

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Comment être la meilleure mère du monde (ou s’aimer assez)?

Karine Guy — Mon, 29 Oct 2018 10:48:04 +0000

Dans les dernières années, j'ai traversé toutes sortes d'émotions. Il m'est arrivé souvent, très souvent, d'avoir des pensées parasites dans la tête. Des pensées sombres qui ont encombré mon esprit de mots pas très gentils envers moi-même. Si quelqu'un me disait que j'étais une bonne mère, j'avais automatiquement des milliers d'exemples pour prouver le contraire. [...]

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Lâché prise sur la propreté

Karine Guy — Mon, 09 Jul 2018 11:09:32 +0000

Je suis une personne anxieuse, ça a déjà été établi dans plusieurs billets. J'ai beaucoup d'insécurités dans mon rôle de maman. J'ai aussi des choses sur lesquelles je lâche prise assez facilement. La propreté n'est pas un thème qui me préoccupe outre mesure. Je me dis qu'à 15 ans, mes trois enfants ne porteront plus [...]

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Introvertie; toute en nuances et en contradictions

Karine Guy — Sat, 02 Jun 2018 11:04:36 +0000

À prime abord, je crois que je pourrais être perçue comme une personne extravertie à cause de mon métier, de ma présence sur les médias sociaux et de ma façon d'exposer ma vie au grand jour depuis quelques mois. Pourtant, ce n'est pas le cas. Je colle plutôt au profil de l'introvertie, toute en nuances [...]

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Le sommeil, cet incompris!

Karine Guy — Sat, 26 May 2018 10:46:17 +0000

Anxiété, enfants, besoins particuliers, mari absent... Toute une combinaison gagnante pour avoir un trouble du sommeil, je peux vous le garantir! Voici un important sujet à aborder quand on devient humain (oui, oui! Humain!) parce que ça devrait occuper une bonne partie de notre vie. Ou pas. Ça dépend du nombre d’enfants. D'abord les faits [...]

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Lire pour avancer

Karine Guy — Wed, 16 May 2018 10:50:22 +0000

Avec l'anxiété, j'ai eu beaucoup de difficulté à lire dans les dernières années. Je commence tout juste à reprendre le goût à la lecture. Moi qui passait ses journées à la bibliothèque à une certaine époque, c'est plutôt cynique que j'aie eu à cesser de lire complètement pendant plusieurs années. Même lire les nouvelles c'était [...]

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Bilan du défi 30 jours

Karine Guy — Mon, 14 May 2018 09:55:48 +0000

Il y a un mois, je présentais un défi 30 jours pour se sentir mieux. L’idée était de faire des petites actions quotidiennes pour se faire du bien, de se centrer sur les choses qui nous font du bien à nous. S’aimer. J'ai eu envie d'en faire un petit bilan pour vous, mais aussi vous [...]

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