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La lecture permet de cheminer. C'est la raison pour laquelle je propose ce défi de 28 jours pour faire entrer la lecture dans votre quotidien. Un journal de lecture gratuit est aussi disponible pour le téléchargement. #lecture #défi #challenge #prendresoindesoi #journaldelecture #outilgratuit #cheminer #cheminement #serecentrer #slowlife #slowliving #ralentir

Outil – Journal de lecture

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Téléchargez, imprimez, lisez et découvrez. Tout simplement.

UGS : TL-OG-JDL Catégories : , Étiquettes : , , ,

Description

Voici un journal de lecture tout simple qui servira à noter vos citations préférées, vos réflexions et ce que vous retenez de votre prochaine lecture.

Pour lire le billet associé, je vous invite ici.

Je les ai créé pour usage personnel. J’apprécierais beaucoup qu’il en reste ainsi.

N’hésitez pas à partager des photos en action sur Instagram ou Facebook. Je serai heureuse de voir comment mes outils ont pu amuser ou aider!

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Focus, c’est un programme dans lequel on explore comment le HD peut contribuer à observer les relations sous un nouveau regard pour créer un monde où l’ouverture remplace la division, où l’inclusion n’est pas un compromis mais une façon de vivre, où la personne qui respecte ses propres besoins et limites n’est pas perçue comme manipulatrice. Focus est un programme où le HD passe au next level. Informe toi, suis le lien en bio ou vient me voir en DM. #communication #relation #pleineconscience #responsabilite #amour #inclusion #humanite #changerlemonde #compassion #atypiquementparfaite
Y’a pas de mots qui ne risquent pas de déclencher de réactions. Les apprentissages, c’est un peu comme la formation des nuages. Ce qui fait que des gouttelettes de d’eau puissent se condenser pour former des nuages, c’est qu’elles entrent en contact avec des poussières dans l’environnement. Et de la, des formations nuageuses se forment graduellement. Quand on apprend, notre cerveau tisse des liens avec ce qui y existe déjà. Quand on est rendu à l’âge adulte, on a rencontré des millions de situations dans lesquelles chaque mot a tissé des millions de liens. Quand je dis à quelqu’un « tu es forte », je n’ai aucune idée à quoi le cerveau de la femme en face de moi réfère en lien avec le mot « forte ». De la même façon, quand je dis: « tu dois d’abord accepter », je ne sais pas ce qui est associé à ce terme dans les souvenirs de la personne qui suis mon programme Activation. Est-ce que ça veut dire que je vais m’empêcher d’utiliser ce mot? Non. Mais ça signifie que je vais ouvrir mon cœur et accueillir l’inconfort quand il naît entre moi et l’autre. Parce qu’au final, ce n’est pas à moi de faire le travail pour la personne qui me fait face, mais je suis quand même en mesure de reconnaître que ce que j’ai mis en place a joué un rôle de déclencheur. Activation c’est un programme magnifique pour entrer en contact avec les Gene Keys. Ça s’adresse à toutes, même les ultra débutantes. 🫶 Laisse moi savoir si tu veux plus d’infos. #activation #genekeys #mots #accepter #atypiquementparfaite #resistance #nonsoi #ombre
Je te parle de l’énergie de la journée qui m’a permis d’avancer les éphémérides de Focus - Transits, mais aussi le format préenregistré de Mandala. J’annonce aussi que les modules de Re-N-Essence sont maintenant tous disponibles pour les personnes déjà inscrites au programme et celles qui souhaitent s’y joindre dès maintenant. Les inscriptions sont en cours pour ✨Transit 2025 qui commence le 5 décembre ✨ Fondements de la communication en HD qui débute le 7 janvier ✨ Activation (séquence de GK) qui débute le 7 janvier aussi ✨ Les inscriptions sont toujours ouvertes pour Re-N-Essence en format préenregistré Pour le reste, il faudra attendre pour les infos ☺️
« Je ne peux pas suivre une autre formation! » J’entends tellement de gens se limiter dans la poursuite de leurs passions parce qu’elle se sentent coupable de creuser encore plus dans les savoirs. Je t’informe tout de même que Focus, ce n’est pas une « formation » en Human Design, c’est une intégration des concepts de HD à l’étude de nos relations et de notre communication. Focus n’est pas destiné aux personnes qui n’ont aucune base en HD parce que je ne crée pas l’espace d’enseignement sur la mécanique de la charte mais plutôt sur « à quoi ça sert » et « comment le mettre en pratique dans la vraie vie ». Si tu veux découvrir l’ensemble de modules de Focus et sélectionner ceux qui résonnent avec toi, je t’invite à aller visiter le lien en bio ou demander des infos en DM. À bientôt ✌️
Focus Transits 2025 c’est une folie que j’ai toujours voulu lancer. Je suis passionnée des mouvements planétaires et ceux-ci ont un énorme impact sur notre rapport à nous même et aux autres. Qu’on le reconnaisse ou non, on est continuellement influencées par le mouvement des astres. Transit 2025 est donc là pour mettre la table pour s’autoobserver tout au long de l’année à travers les cycles, les rétrogrades et les activations de la charte par le différentes planètes pendant 2025. À partir du 5 décembre 2024, pour un total de 5 rencontres. Commente pour plus d’infos. ☺️
Cette semaine, on se connecte à la puissance de notre charisme et de notre présence. 🌟 Que ce soit avec l’activation du canal 34-20, ou le passage de Mars en Lion, c’est le moment d’incarner pleinement l’énergie de l’action instantanée, mais aussi de se réaligner sur son autorité intérieure pour éviter l’épuisement. 👉 Ce n’est pas seulement une question d’action, mais de présence consciente dans tout ce qu’on entreprend. Pour chaque type énergétique, c’est une invitation à éveiller sa puissance en respectant ses besoins uniques. On sort de l’autosabotage, du people pleasing et de la vision en tunnel en s’ouvrant aux autres, avec curiosité, amour et ancrage. Ce parcours de transformation continue avec Focus, notre programme dédié à l’exploration des relations et de la communication à travers le Human Design. Une plongée pour intégrer ces enseignements puissants dans la réalité de tes connexions, personnelles et professionnelles. ✨ Prête à libérer ta voix et à transformer ta façon de communiquer? Découvre plus dès maintenant! #humandesign #designhumain #communicationholistique #relationauthentique #atypiquementparfaite #expansionpersonnelle #transformationholistique #pouvoirdelaction #charismeconscient #energiecollective #transitsastrologiques #intégrationdesignhumain #leadershipfeminin #confianceinterieure #clariteenergetique #expressionauthentique #connexionspirituelle #femmesentrepreneures #croissancepersonnelle #guérisonholistique #impactpositif #énergiedesignhumain #centrersursoi #conscienceenergetique #vivresonpotentiel #pouvoirinterieur
L’inconfort, c’est une zone de croissance. Que ce soit dans nos contacts humains que dans notre rapport au risque. Ça ne veut pas dire qu’il faut être continuellement dans une position de survie. Ça veut simplement dire qu’on mise beaucoup sur les « big moves » monétaires ou les expériences impressionnantes alors que des fois, souvent, c’est simplement de s’arrêter pour observer notre façon d’entrer en relation avec les autres qui nous permet de vivre des transformations intérieures. Changer notre perspective sur le relationnel change automatiquement notre rapport à nous même. Tout est lié. Focus, c’est un méga programme. C’est 11 modules qui permet de contempler les relations à travers le HD. Chaque module peut être acheté de façon indépendante et apporte une facette différente aux relations humaines. Focus est un programme d’intégration du HD qui est destiné aux personnes connaissant déjà les bases du système. Le niveau recommandé est indiqué pour chaque module. Pour en savoir plus, assisté au Live de lundi ou clique sur le lien en DM. #humandesign #designhumain #programmehumandesign #programmedesignhumain #relations #relationsconscientes #confianceensoi #leadership #atypiquementparfaite #focus #pleineconscience #epanouissement
Je parle de Focus, qui est mon nouveau programme HD sur la communication et le relationnel. C’est un programme qui s’adresse particulièrement aux intermédiaires en HD qui veulent concrètement appliquer les enseignements du HD d’une façon nuancée et holistique dans leur pratique. Focus n’est pas un programme qui est conçu pour apprendre à lire des chartes. J’ai déjà Re-N-Essence qui a cette vocation. Focus est donc là pour mettre en évidence différentes facettes de la communication et du relationnel à l’aide de la charte HD. Chaque module a été créé/choisi de façon intentionnelle, pour être « autoportant », c’est à dire qu’il n’y a pas de prerequis spécifique pour s’y inscrire et il n’est pas non plus nécessaire de suivre les modules dans un ordre précis ou même de tous les faire. Et en même temps, chacun des module apporte un angle différent à l’aspect « communication » et « relations » permettant vraiment d’ajouter de la profondeur dans l’utilisation du Human Design dans son quotidien tant pro que perso. Pour plus d’infos, le lien est en bio ou tu peux laisser un commentaire pour que je te contacte en DM.
Les relations, c’est une dynamique énergétique entre deux êtres. La communication vient atténuer l’écart qui existe entre ce qu’on pense savoir et ce qu’on sait vraiment, mais aussi entre la perception que l’autre a de nous et la perception qu’on a de nous mêmes. L’inconfort qui naît de cet écart peut être grand, et pourtant, il est tellement riche en apprentissages. C’est en osant faire face à une certaine dose d’inconfort qu’on en vient à évoluer comme humain, avancer, et nécessairement se rapprocher toujours un peu plus de ce qui nous fait sentir pleinement nous mêmes. 💫 Focus est le programme qu’il te faut si tu veux plonger dans les dimensions multiples de la communication et du relationnel. C’est de l’intégration du HD dans la vraie vie. #atypiquementparfaite #designhumain #humandesign #expansion #pleineconscience #developpementpersonnel #croissancepersonnelle #programmehumandesign #programmedesignhumain #relations #communication #communicationconsciente #prohumandesign #transformation #holistique #consciencedesoi #entrepreneurconscient #entreprendreaufeminin #entreprendreautrement #entreprendreauféminin
Cette semaine, l’énergie du portail 11/11 s’aligne avec le canal 43-23, amplifiant les moments de transformation individuelle et collective. C’est une invitation à exprimer nos vérités avec authenticité et à structurer nos idées innovantes malgré les résistances. La Pleine Lune du 15/11 accentue ce besoin d’articulation claire et de contribution alignée. Chaque type HD est appelé à se recentrer, à agir ou à guider selon son rythme, dans un profond respect de soi et des autres. Que vos mots et vos actes reflètent votre unicité et nourrissent le collectif avec clarté. #atypiquementparfaite #humandesign #designhumain #spiritualite #pleinelune #transformationpersonnelle #alignement #transitastrologique #portail1111 #contributionunique #expressionauthentique #intuition #consciencecollective #evolutionpersonnelle #energiecollective #guidance #bienetreholistique #energiepositive #pouvoirpersonnel #atypiquementparfaite #croissanceinterieure #connexionauthentique
Quand j’ai reçu @jolyane_abel sur Aura pour jaser créativité, mon intention, c’était justement de mettre en lumière que la créativité ça s’exprimait de multiples façons et surtout quand on n’était pas habité par la peur. 💫 Un des médium les plus précieux à la créativité, c’est la confiance. Et ça, ça se développe dès le plus jeune âge. 🫶 #atypiquementparfaite #designhumain #humandesign #creativite #confianceensoi #développement
Au lendemain de cette élection qui me fait sentir une grande contraction intérieure, j’avais besoin de reconnecter à la réalité du chemin. ✨ Le progrès n’est jamais linéaire, mais chaque résistance rencontrée est une invitation à grandir. Quand on se sent bloqué, lorsqu’on doute, c’est souvent parce qu’un nouveau choix attend d’être fait. Ce choix nous ramène à notre essence, à notre énergie unique. Il nous reconnecte à notre signature et nous permet de poursuivre notre chemin. 🌿 Le cycle des résistances et des choix, c’est l’essence du mouvement. Continuons à avancer, un choix à la fois. #humandesign #designhumain #progressionpersonnelle #evolutioninterieure #resiliencefeminine #choixconscients #femmedaujourdhui #energiefeminine #developpementpersonnel #bienetreholistique #empouvoirementfeminin #motivationquotidienne #transformationpersonnelle #accomplissementdesoi #vibrationpositive #spiritualitepratique #femmesinspirees #connaissancedesoi #femmescreatrices #cyclesdevie #cheminementpersonnel #croissancepersonnelle #introspection #signatureenergetique #forcesinterieures #atypiquementparfaite

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