Commentaires sur : Un jour à la fois? https://atypiquementparfaite.com/un-jour-a-la-fois/ Experte - Formations en Design Humain en français Thu, 25 Jan 2024 02:29:04 +0000 hourly 1 Par : Karine https://atypiquementparfaite.com/un-jour-a-la-fois/#comment-83 Thu, 10 May 2018 19:54:24 +0000 https://atypiquementparfaite.com/?p=2304#comment-83 En réponse à Mart.

Merci pour ton commentaire. Tu as raison, c’est épuisant. 🌸 Je vais certainement devoir travailler plus ma respiration et mes techniques de relaxation. 💗 Plein de douceur à toi!

]]> Par : Mart https://atypiquementparfaite.com/un-jour-a-la-fois/#comment-82 Thu, 10 May 2018 19:52:14 +0000 https://atypiquementparfaite.com/?p=2304#comment-82 Je suis pareille. Il faut essayer de rester le plus possible dans le présent. Méditer. Se reposer quand on a un moment.Sinon on s’épuise- j’ai crashé et fait un « épuisement » (burn-out) l’an dernier. Il faut trouver son équilibre dans tout cela. C’est un travail de chaque instant, surtout pour les cerveaux débridés qui courent toujours vers l’avant !

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