Du 7 au 13 mai 2018 a lieu la Semaine nationale de la Santé mentale. Je me sens directement interpelée cette année puisque …
Certains trouveront que c’est trop. De « l’oversharing ». Ils diront que ce n’est pas nécessaire d’expliquer tout ça de long en large. Pourquoi étaler …
Toi la super mom qui pense que tu peux tout faire toute seule: réévalue donc ton affaire tout de suite pendant que tu …
Recevoir un diagnostic n’a pas le même impact sur tout le monde. Certaines personnes rebondissent très rapidement alors que d’autres ont besoin de …
Dans les dernières années, j’ai eu droit à des montagnes russes d’émotions. J’ai cherché des moyens de me sentir mieux. J’en ai déjà …
À chaque semaine, je me réserve des petits moments à moi comme je peux. Quand papa n’est pas là, c’est un peu plus …
As-tu besoin de trucs pour prendre soin de toi?