Depuis que j’ai découvert le Human Design, mes relations ont profondément changé. J’ai compris pourquoi certains échanges me vidaient, et pourquoi je me sentais parfois incomprise, ou au contraire, profondément vue.
Cet outil m’a permis de me connaître autrement et ça a transformé ma façon d’être en lien, que ce soit en amour, en amitié, au travail ou dans la relation que j’entretiens avec moi-même.
Le Human Design peut enrichir nos relations humaines sans chercher à corriger ni à changer les autres.
Le Design humain comme outil de compréhension des relations
Le Human Design révèle notre manière naturelle de prendre des décisions via notre autorité, d’interagir avec le monde via notre stratégie, et il met aussi en lumière les zones où nous sommes sensibles au conditionnement extérieur grâce à nos centres non définis.
Il permet donc non seulement de mieux nous comprendre nous-mêmes, mais aussi de mieux comprendre les autres.
Les éléments qui influencent le plus nos relations sont les :
- Centres définis : là où on rayonne une énergie constante. Ils influencent notre environnement.
- Centres non définis : là où on capte et amplifie l’énergie des autres. Ils sont souvent au cœur des conflits relationnels, car ils nous rendent sensibles à l’énergie des personnes autour de nous.
Par exemple, une personne avec un centre émotionnel non défini ressent très fort les émotions des autres et elle peut croire que celles-ci lui appartiennent. Elle peut donc avoir des réactions très intense si elle n’en a pas conscience.
Mais commençons par le début.
Relation à soi : utiliser le Human Design pour te déconditionner
Avant de pouvoir construire des relations saines avec les autres, il est essentiel de te reconnecter à toi-même. Beaucoup d’entre nous vivent depuis des années en pilotage automatique, guidé·es par des attentes ou des croyances extérieures. Grâce au Human Design, tu peux redécouvrir qui tu es vraiment, sous les couches de conditionnement.
Le Human Design te donne une perspective nouvelle qui te permet d’entamer un retour à soi, lent, doux et radical à la fois. Il permet de mettre des mots sur ce qu’on ressent et de distinguer ce qui nous appartient de ce qui ne nous appartient pas.
Chaque type a une stratégie pour interagir avec le monde et une autorité intérieure qui l’aide à prendre des décisions. Plus on revient à notre design, plus on devient solide intérieurement. On cesse de chercher la validation dans le regard de l’autre, et on attire naturellement de meilleures relations pour nous, parce qu’on ne fait plus semblant.
Les dynamiques relationnelles selon les types énergétiques
Chaque type en Human Design interagit différemment avec le monde. Comprendre cela permet de mieux interagir et d’éviter les malentendus. Voici des dynamiques typiques de chacun:
Le Générateur et le Manifesting Générateur
Une personne de ce type fonctionne bien quand elle suit ce qui l’excite plutôt que quand elle dit « oui » par obligation. En relation avec elle, lui poser des questions est une façon simple de la soutenir.
Le Projecteur
Le Projecteur a vraiment un talent pour partager des perspectives éclairées. C’est une personne qui a besoin d’être reconnue. En relation, elle peut se sentir rejetée si elle n’est pas invitée et ressentir de l’amertume si on ne sollicite jamais ses conseils.
Le Manifesteur
Le Manifesteur a besoin d’autonomie et de liberté. Son aura impacte fortement les autres. En relation, il est important que cette personne informe l’autre de ses actions pour éviter les conflits. Une façon de rendre les relations plus douces avec lui est de lui rendre la pareille en l’informant aussi.
Le Réflecteur
La personne de type Réflecteur absorbe les énergies du collectif, mais aussi des mouvements lunaires. Elle a besoin de temps et d’un environnement sain. En relation, elle agit comme un miroir et elle est sensible au déséquilibre. Elle peut donner l’impression de ne pas être constante, mais en fait, elle est cyclique.
Le Design humain et les relations amoureuses
Le couple est souvent un lieu d’intensité, mais aussi de conditionnements. Grâce au Human Design, on peut observer pourquoi certaines disputes reviennent encore et encore.
Dans les centres non définis, on peut souvent découvrir les efforts mis par chacun dans la dynamique de couple. On peut donc ajuster notre communication pour respecter le design de chacun.
Par exemple, dans un couple où l’un a une autorité émotionnelle (décision qui demande du temps) et l’autre une autorité splénique (décision instinctive et rapide), le premier a besoin de temps pour clarifier ce qu’il ressent, tandis que l’autre décide dans l’instant. Comprendre cela évite de nombreux conflits.
Le Human Design ne dit pas « qui est compatible avec qui » mais comment cohabiter sans essayer de se changer mutuellement. Je t’invite à lire l’article sur la compatibilité en Human Design.
Le Design humain et les relations amicales
Certaines amitiés nous élèvent tandis que d’autres nous épuisent. Le Human Design explique ces dynamiques de différentes façons :
- Nos centres ouverts nous exposent à certaines influences (ex : pression mentale, besoin d’être aimé, etc.).
- Notre profil détermine notre manière naturelle de créer du lien. Un 2/4 n’aura pas la même sociabilité qu’un 5/1 ou un 3/5.
- Notre type : un Projecteur, par exemple, capte profondément l’autre, ce qui peut être intense pour certaines personnes.
Quand une personne a beaucoup de centres ouverts, elle peut avoir du mal à trouver sa place dans un groupe. Cela ne veut pas dire qu’elle n’est pas sociable, mais qu’elle a besoin de relations plus conscientes, où elle peut se recentrer.
Le Design humain en milieu professionnel
Le Human Design est aussi un outil puissant dans un contexte de relations professionnelles.
On peut entre autres observer ces dynamiques :
- Un Générateur qui a besoin de faire un travail qui le satisfait pour ne pas s’éteindre.
- Un Projecteur qui est épuisé dans une grande entreprise peut retrouver son énergie en travaillant à son rythme, avec une posture de guide.
- Un Manifesteur qui doit pouvoir initier sans devoir tout justifier à ses boss.
Dans une équipe de travail, les tensions peuvent souvent être comprises via le schéma corporel (ex : plusieurs personnes avec la gorge non définie peuvent « se battre » pour être entendues). Certains profils ont plus de facilité à travailler seuls, alors d’autres collaborent de façon fluide.
Le Human Design permet aussi de déléguer plus justement, d’éviter les conflits de rythme ou de communication, et de bâtir une culture du respect des énergies de chacun.
Pour en apprendre plus sur comment le Human Design pour t’aider à t’épanouir, je t’invite à découvrir les formations de la gamme Focus, qui explorent la multidimensionnalité relationnelle.