Accueil
À propos
Coaching
- Témoignages
Boutique
Outils gratuits
Contactez-moi
- Politique de confidentialité

Chercher ici...

Haut

Guide de cheminement

Afficher tous les 3 résultats

Promo !
Mon journal de résilience
~~17.00$~~ 12.50$ Ajouter au panier
Guide vers la résilience – L’enfant parfait et moi
Note 5.00 sur 5
22.00$ Ajouter au panier
Promo !
Ces émotions qui usent
~~15.00$~~ 10.00$ Ajouter au panier

À votre panier

Recherche pour :

Pour me suivre

Où est ta lumière? Quelle est ta lumière? Comme

Où est ta lumière? Quelle est ta lumière? Comment brilles-tu? De quelle couleur?

Il y a le Soleil, il y a la lune.

Les deux brillent.

L’un de sa propre lumière, l’autre en réfléchissant celle du premier. L’un d’une lumière puissante, l’autre d’une lumière douce.

Si tout s’éteint autour de toi, arrives-tu à briller? Arrives tu à trouver ta propre lumière?

Qu’est-ce que ça te dit toi? On en jase?

Qu’est-ce que ça te dit toi?

On en jase?

Imagine qu’une amie s’annonce pour la nuit.

Imagine qu’une amie s’annonce pour la nuit.

Avant son arrivée, tu prépareras un petit espace pour elle, tu planifieras le souper, tu visualiseras peut-être le bon moment que vous passerez, un petit verre de vin à la main, vous racontant vos vies sur le coin du feu.

Tu créeras un espace, tu te rendras disponible.

Imagine que cette même amie s’annonce pour la nuit et que tu ne fais rien de tout ça. Tu n’as pas de place pour elle ailleurs que sur le fauteuil du salon. Tu as un 5 à 7 au bureau et tu reviens déjà un peu éméchée. En vous installant toutes les deux à table, tu réponds au téléphone, mais au lieu d’écourter la conversation, tu vas sur le balcon pour parler, laissant ton invitée là, seule, devant un souper qui refroidi.

Tu n’as pas fait preuve d’accueil. Tu n’étais pas disponible.

Les pensées et les émotions arrivent souvent à l’improviste, parfois avec un petit avertissement. En les accueillant, en leur offrant un espace pour exister, tu construira avec elles une relation saine.

Accueillir ses emotions, c’est leur permettre d’être là, dans le même espace que nous, pour un petit moment. C’est se rendre disponible pour comprendre leur message, ce qu’elles portent et ce qu’elles veulent nous enseigner.

Si, au contraire, on les repoussse, le moment sera désagréable. Elles ne pourront rien nous partager. Elles seront là, partiront, éventuellement, en laissant un goût amer.

Les émotions et les pensées sont des amies précieuses. 💗

On en parle ensemble?

Tu as envie qu’on en jase en privé? N’hésite pas. ☺️

Plein de douceur à toi et bonne soirée. ✨

Ça a l’air si simple écrit comme ça.

Il n’y a pas de chemin tout tracé ou de solution universelle.

Il n’y a pas de « méthode » qui convient à toutes ni de programme garanti.

Chacun observe, vit et rêve à sa manière. Les filtres, les circonstances et les expériences de chacune sont différentes, c’est ce qui donne une couleur au monde.

En prenant conscience de notre propre unicité, en l’accueillant et en l’acceptant, la transformation pourra s’opérer, naturellement.

Es-tu prête à entrer en contact avec ma véritable toi? As-tu envie d’y consacrer du temps?

Si tu sens que tu as besoin de quelqu’un pour t’accompagner, n’hésite pas à m’envoyer un message privé. J’ai des disponibilités pour ça. ✨

Il n’y a pas de recette magique. La confiance

Il n’y a pas de recette magique.

La confiance en soi est un travail quotidien. Ça vient de la somme de nos succès.

Par contre, il y a moyen de s’aider un peu: on peut s’arranger pour vivre plusieurs petits succès plutôt qu’un gros. En fait, ça a le même effet. Sauf que ça permet de célébrer plus souvent.

Si tu vises le haut de la montagne, célèbre chaque petit pas qui t’en approche. Chacune de ces victoires, même petites, t’aideront à construire ta confiance.

Si tu as besoin d’aide pour scinder ton grand objectif en petites étapes, je peux t’accompagner. En prime, je célébrerai avec toi.

Chaque petit succès est un pas vers une plus grande confiance en toi.

Tu veux qu’on en parle? Réserve ton 30 minutes découverte dès maintenant. C’est gratuit. Tu as tout à gagner. ✨

Envoie moi un message privé. On planifiera un rendez-vous.

À bientôt! ✨

Tu es la somme de tes expériences. Les expérie

Tu es la somme de tes expériences.

Les expériences teintent ta perception.

Ta perception est un filtre unique sur la vie.

Ce filtre te pousse à changer pour s’adapter à cette vie.

Et le cycle continue. 💫

Qu’en penses-tu?

Es-tu consciente de tes filtres?

On en jase?

Tout est impermanent. Pourquoi chercher à cont

Tout est impermanent.

Pourquoi chercher à contrôler ce qui ne se contrôle pas? Pourquoi lutter pour rendre fixe ce qui est en mouvement constant?

Quel avantage as-tu à vouloir tout contrôler? Que gagnes-tu à dépenser de l’énergie là dessus?

Prête à en parler? N’hésite pas à m’envoyer un message.

Qu’est-ce que tu as fait qui t’as profondémen

Qu’est-ce que tu as fait qui t’as profondément fait du bien?

Un bain? Une marche en forêt? Une partie de Monopoly avec les enfants? Un appel avec ta meilleure amie? Un souper en amoureux?

As-tu pris le temps de prendre du temps?

Qu’est-ce qui a fait du bien à ton âme ce week-end?

Atypiquement Parfaite 2020

Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site et certains cookies d'analyse d'audience. En continuant à naviguer sur ce site, vous autorisez l'utilisation de ces cookies.Ok En savoir plus