Sélectionnés pour vous

Explorez

Prendre soin de soi

Étiquette
Catégorie

Stimulation

 

Anxiété

Catégorie

À propos

Bienvenue sur Atypiquement Parfaite!

Je m’appelle Karine, j’ai 40 ans. Je suis femme, je suis maman, je suis anxieuse, mais je porte aussi plusieurs autres chapeaux, comme toutes les mamans d’enfants atypiques.

Les dernières années ont été remplies de défis de toutes sortes, mais maintenant, je suis rendue à un point où je dois me demander: "Toi, Karine, qu'est-ce que tu fais de tes rêves?"

En savoir plus
cactus
Vie de maman

Bilan du défi 30 jours

Il y a un mois, je présentais un défi 30 jours pour se sentir mieux. L’idée était de faire des petites actions quotidiennes pour se faire du bien, de se centrer sur les choses qui nous font du bien à…

Lire plus
Vie de maman

J’ai échoué

Il y a environ un mois, j’annonçais en grandes pompes que je me remettais à l’exercice et que je commençais une routine plus saine. Force est de constater que mon but n’est pas atteint. Un but non atteint, on appelle…

Lire plus
jour
Vie de maman

Un jour à la fois?

Un des conseil que j’ai reçu souvent dans les dernières années est de prendre un jour à la fois. De ne pas trop me projeter dans l’avenir. Quand mon coco #2 est né, je me suis lancée tête baissée dans…

Lire plus
santé mentale
Anxiété

La santé mentale, parlons-en!

Du 7 au 13 mai 2018 a lieu la Semaine nationale de la Santé mentale. Je me sens directement interpelée cette année puisque j’ai maintenant une tribune pour en parler. Le blogue m’a permis de m’ouvrir d’avantage sur le sujet….

Lire plus
Vie de maman

À vous les mamans…

Dans quelques jours aura lieu la Fête des mères. Pour moi, la version commerciale de cette fête des mamans est plutôt dénuée d’intérêt. En fait, si je ne voyais pas passer des annonces partout à ce sujet, j’en oublierais probablement…

Lire plus
Vie de maman

Smoothie bowl 101

Jusqu’à récemment, le matin, j’avais la mauvaise habitude de sauter le déjeuner. J’ai regardé un peu les modes du moment et personnellement, ce qui a capté mon attention, ce sont les smoothie bowls. Pour moi, ça avait l’air facile à…

Lire plus

Notre sélection, pour vous

Choix d'Atypiquement Parfaite

Fermer