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Bienvenue sur Atypiquement Parfaite!

Je m’appelle Karine, j’ai 40 ans. Je suis femme, je suis maman, je suis anxieuse, mais je porte aussi plusieurs autres chapeaux, comme toutes les mamans d’enfants atypiques.

Les dernières années ont été remplies de défis de toutes sortes, mais maintenant, je suis rendue à un point où je dois me demander: "Toi, Karine, qu'est-ce que tu fais de tes rêves?"

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Weekend Me time, ce que j’en retiens

Comme je l’ai mentionné souvent dans les dernières semaines, j’ai eu l’occasion d’assister à un weekend de ressourcement. Autant j’étais fébrile et excitée au moment de l’inscription, autant je ne savais plus ce que j’allais y chercher au moment de…

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Défi 30 jours pour se sentir mieux

Récemment, j’ai décidé de me reprendre en main. De faire de moi une priorité. À travers ce processus, j’ai pris du temps pour faire du mindfulness, de la relaxation, écrire. Je me suis aussi remise à l’exercice et je prévois…

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