FacebookXInstagramPinterestThreads
info@atypiquementparfaite.com
Planification de repas - Atypiquement Parfaite

Outil – Planification repas

0.00$

Téléchargez, imprimez, planifier votre menu de la semaine. Tout simplement.

UGS : TL-OG-OPR Catégories : , Étiquettes : , , ,

Description

Voici un canevas à imprimer, voire plastifier, pour planifier votre menu de la semaine.

Pour lire le billet associé et découvrir des trucs pour vous simplifier la vie, je vous invite ici.

Je les ai créé pour usage personnel. J’apprécierais beaucoup qu’il en reste ainsi.

N’hésitez pas à partager des photos en action sur Instagram ou Facebook. Je serai heureuse de voir comment mes outils ont pu amuser ou aider!

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Outil – Planification repas”

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Vous aimerez peut-être aussi…

Produits similaires

Titre

Risques vs responsabilités. Soi vs les normes, le cadre, ce qu’on cherche à défendre, ce dont on cherche à s’affranchir. Je jasais avec @_genevievegauvin la semaine dernière et on disait: « Ça peut pas être all fun and games tout le temps. » Oui, il faut avoir du plaisir dans ce qu’on fait, mais il y a aussi des affaires moins le fun pis c’est normal. Où est-ce que le besoin d’expansion s’arrête? Ou est-ce que les responsabilités sont trop lourdes? Sur Threads cette semaine, @alexemartel demandait c’était quoi la différence entre acharnement et persévérance et j’ai répondu que pour moi, la grande différence, c’était quand le plaisir n’était plus là, quand on continuait juste pour l’ego, juste pour ne pas « perdre la face ». C’est quoi le vrai risque? C’est quoi la vraie responsabilité? Le jour où je vais arrêter de me sentir vivante dans ce que je fais, ça va être le temps que je prenne la responsabilité de sortir de ma zone de confort pour aller explorer autre chose. La Pleine Lune nous ouvre la porte de l’aventure et de l’expérimentation: quel est ton prochain risque? 👇 #pleinelune #humandesign #designhumain #expansion #satisfaction #bonheur #expansion #scorpion #taureau #atypiquementparfaite #risque #chance #responsabilite #croissance #conscience #amour
La semaine est sous le signe de la planification, de l’ancrage de nos objectifs, pas tous, uniquement ceux qui nous permettent de nous sentir en vie. Dans l’infolettre aujourd’hui, j’offrais un mini outil pour prioriser justement, pour se déposer avec ses rêves et commencer à mettre les choses en œuvre pour les atteindre. J’ai profite aussi pour nommer qu’il n’y a que 4 places disponibles pour les personnes intéressées à plonger dans la séquence de Vénus avec moi ce printemps. C’est un parcours intérieur sans égal et vraiment transformateur. Si une de ces places t’interpelle, dépêche toi à inscrire VÉNUS en commentaire. #atypiquementparfaite #energiedelasemaine #saisondutaureau #transit #planification #consciencedesoi #expansion #succes #ancrage #humandesign #designhumain #genekeys #pleineconscience #oser #risque #vibre
Je considère que le Human Design a un impact majeur autant dans notre rapport à nous même que dans notre rapport à l’autre. En ouvrant notre conscience à qui on est profondément, on est en mesure de faire des choix de plus en plus alignés et de poser des limites de plus en plus saines. Ça amène aussi à communiquer mieux parce qu’on développe une confiance en nos choix et une conscience de notre réalité intérieure plus grandes. Quand on arrive à déterminer notre direction globale, à communiquer sainement, à affirmer nos limites clairement et à poser action, on est en train de développer une compétence qui s’appelle le « self-leadership ». Quand on est notre propre leader, l’autre n’est plus une menace, mais une alliée. C’est comme ça qu’on peut construire l’avenir ensemble et non en parallèle. En écrivant « Moi » en commentaire, je t’enverrai un lien de pré inscription pour le programme HD le plus complet que j’ai construit à ce jour. C’est une version revisitée du programme Chrysalide qui existe depuis 2 ans. J’attends de tes nouvelles. 💫 Bon dimanche! #atypiquementparfaite #humandesign #designhumain #formationhumandesign #formationdesignhumain #consciencedesoi #confianceensoi #expansion #selfleadership #autodetermination
Bon samedi, Sens tu les vibrations? Uranus et Jupiter se font des câlins en Taureau. 😉 En porte 23.4 pour être plus précise. Quand on comprend quelque chose qui est très très lié à notre vérité personnelle, quand on s’éveille à notre potentiel créatif unique, on peut sentir qu’il est temps (ou pas) de l’exprimer. La conjonction Jupiter-Uranus créé un quantum leap dans l’expression de notre place dans le monde et, en même temps, ça peut être à la fois déstabilisant et libérateur, ça dépend de plein de choses allant des conditionnements aux autres placements dans la charte. Il ne faut pas oublier que Mercure est encore rétrograde jusqu’au 25 avril et ça peut donner l’impression que ce qu’on sait n’est qu’une illusion, ou qu’on ne trouvera pas les mots pour le partager correctement. Prendre le temps de vraiment ancrer cette révélation qui émerge et ressentir, à travers sa stratégie et son autorité quand le moment de l’exprimer au monde est le bon, c’est vraiment le meilleur moyen de prendre son plein pouvoir en mains. 💕 Bon samedi! #atypiquementparfaite #expansion #humandesign #designhumain #oser #etresoi #veriteinterieure #quantumleap #pleineconscience #consciencedesoi
Là vraiment magie commence quand tu te donnes le droit de choisir. Un jour, je vais peut entre m’en remettre (ou peut être pas) de celle là. Le Human Design, même si c’est ultra validant, ce n’est pas une limite. Ça ne devrait jamais causer plus de résistances que ce que tu en ressens déjà. Quand j’entends des gens dire: « je ne peux pas, je suis … » ou même « Je suis tellement frustrée que les gens ne comprennent pas que parce que je suis … j’ai tel genre de comportements ». Ben non. Si le HD devient une excuse ou une limite, c’est qu’il y a des choses à observer sous un autre regard. Ok, la semaine passée, je me suis fait demander par quelqu’un: « Oui mais si quelqu’un d’autre veut faire ça comme moi, j’imagine que c’est possible » et j’ai répondu: « Oui mais non ». J’y repense depuis et ça me dérange, parce que je me rends compte que ma réponse n’était peut être pas assez claire. La personne avait des placements tellement forts dans sa charte et elle les utilisait d’une façon tellement naturelle et alignée que spontanément, je lui ai dit que ça existait pas deux licornes comme elle. Mais oui, c’est sur que d’autres personnes peuvent developper des aptitudes à faire comme elle, mais ça ne sera pas aussi naturel parce que tous n’ont pas les mêmes placements qu’elle. Et clairement, elle n’est rien des autres Générateurs 1/3 que j’ai rencontré dans ma vie. Ses engagements sont différents, son why est différent, sa réponse sacrale est différente. Bref, cette personne là est vraiment fascinante. Et c’est ça aussi dans le fond. En comparant sa charte à celle de tous les autres Générateurs que j’ai croisés dans ma vie, elle est vraiment unique. Parce qu’elle ne d’engage pas dans le mouvement, elle s’engage dans la concentration. On est ailleurs. C’est sur qu’elle se reconnaît zéro dans les publications de HD. Et c’est aussi totalement évident que si elle avait laissé les généralités du HD faire les choix pour elle, elle ne s’épanouirait pas autant aujourd’hui. Morale de l’histoire: les limites, c’est souvent le mental qui les dressent, parce que c’est confortable. À partir de là, c’est à toi de choisir. 💫 Bon jeudi! #atypiquementparfaite
On a beaucoup d’attentes par rapport à la clarté. Pour moi, la clarté est un état temporaire, un état de « ah ah! » entre deux chaos. J’ai appris à aimer ces moments de chaos, à m’asseoir dans cette agitation intérieure parce que c’est elle qui me permet d’arriver à mes idées les plus transformatrices et puissantes. Le chaos est certainement l’état dans lequel j’ai passé plus de temps dans les dernières années. Et en même temps, je réalise maintenant à quel point ce sont des moments riches. Je vois plusieurs personnes ressentir le chaos comme étant une limite, un temps d’inertie et d’anxiété. Alors qu’on n’a aucun contrôle sur les circonstances et les gens qui nous entourent, on a le plein contrôle sur les choix qu’on fait, et ça inclus le choix de se recréer et de se redéfinir autant de fois qu’on veut au cours de notre vie. Aussi étrange que ça puisse paraître, le chaos, c’est le point de départ de l’infini des possibles. Cette semaine, le Soleil est en porte 3 et la Terre est en porte 50. Ça a été l’occasion de prendre un rendez-vous avec les membres du Prisme pour parler des valeurs, celles qui nous permettent de donner une direction à nos choix. Quel est ton rapport au chaos? Est-ce que tu oses l’accueillir ou tu cherches à le fuir? Pourquoi? #atypiquementparfaite #conscience #chaos #mindset #creativite #resilience #confianceensoi #expansion
L’énergie de la semaine est la suite logique de tout ce qui s’est mis en place dans les astres la semaine dernière. Neptune et Pluton on bougé de quelques degrés en astrologie, mais en HD, ça a eu un impact important tant au niveau de notre position personnelle face au collectif que dans les grands mouvements de société. On amorce une période charnière pour la construction du monde de demain. Ca a l’air cliché, je sais, mais je sens vraiment que les individus sont de plus en plus prêts à s’ouvrir à une transformation réellement profonde. Que mets-tu en place cette semaine à travers cette énergie chaotique? #expansion #transit #energiedelasemaine #humandesign #designhumain #atypiquementparfaite #consciencedesoi
Un petit dimanche comme les autres. La connexion profonde ne se fait que si on s’autorise soi-même à fixer nos propres règles, nos propres étiquettes. Bien se connaître ce n’est pas que reconnaître les fois où on entre « bien » dans le cadre, mais aussi les fois où on s’aime même quand on en dépasse. Quand on colorie à l’extérieur des lignes. C’est là qu’on peut dire qu’on a osé. Cette semaine, dans Le Prisme, j’anime un atelier sur les valeurs. On abordera la croyance que certaines valeurs nous appartiennent alors qu’on nous les as imposées. Et on osera, j’espère, envisager qu’on a le droit de ne pas avoir les mêmes valeurs que nos parents. 💕 Douceur. 🫶 PS: N’oublie pas d’écrire TRANSFORMATION en commentaire si tu veux t’inscrire à la liste d’envoie prioritaire pour le lancement de mon programme de lecture de chartes. Tu peux aussi donner ta réponse à la question de la publication: dans tes stories en me taguant ou dans les commentaires. 💕 #humandesign #designhumain #formationhumandesign #formationdesignhumain #consciencedesoi #expansion #cacommenceparsoi #atypiquementparfaite
L’énergie d’une charte est unique. Cette semaine, je parlais avec quelqu’un qui me demandais: « Ouais, mais c’est pas tout le monde qui peut faire ça ultimement? » en parlant de sa capacité infinie à lire l’environnement, à décortiquer un projet d’une façon précise et de déléguer exactement aux bonne personnes. Ma réponse: « Comme toi? Non. J’ai jamais vu de charte qui avait un talent inné aussi fort. » Ce n’est pas juste une question de centre définis et non définis, c’est une question de placements planétaires, une question d’expériences de vie, une combinaison de circontances et d’opportunités parfaitement alignées, de choix faits exactement au bon moment, de régulation émotionnel face à l’échec, de guts. Certains parlent de capacité à gérer le risque ou de résilience. D’autres parlent de chance. On naît dans une expérience terrestre qui nous sert à grandir et à s’épanouir. Ça va arriver d’une façon différente pour chacun. Certains le vivent publiquement et d’autres le vivent dans l’ombre, mais l’objectif ultime de la vie, c’est de s’épanouir à travers nos choix et la charte nous soutient là dedans. Bref, le canal 41-30 de quelqu’un ne s’exprime pas de la même façon chez l’autre parce que le nombre de variables dans l’expression de cette énergie est trop grand pour faire une prédiction précise. Mais c’est totalement fascinant de connecter à la façon unique dont chacun exprime, manifeste cette énergie là dans leur vie. Bon samedi Amour et douceur. C’est une sacrée belle journée pour être un peu plus soi même. 💕 #beyou #bebold #be #etre #oser #choixconscient #microtrottoir #expansion #atypiquementparfaite
Oser être pleinement soi, ça peut être difficile à assumer. En fait, même si on vit dans une société où on vente l’authenticité et l’intégrité, force est de constater que la culture de performance nous invite parfois à taire de grands pans de qui on est. Les modèles de leadership reposent encore beaucoup sur la loi du plus fort et, nécessairement, on tombe rapidement dans la comparaison ou le jugement quand les choses ont l’air « trop » faciles. En Human Design, le profil donne des pistes magnifiques par rapport à ce que représente nos plus grandes forces dans notre rapport au monde, dans notre positionnement par rapport à notre mission. C’est donc ce sur quoi j’ai misé aujourd’hui pour t’amener à réfléchir à ton plus grand pouvoir. Réponds « Oui » si tu es prête à t’assumer. #humandesign #designhumain #expansion #formationhumandesign #formationdesignhumain #cheminement #pleineconscience #pouvoirpersonnel #profil
J’entends, je lis, je perçois. Avec ma ligne 1, j’observe constamment. Quand j’etais en stage 1, en enseignement, on avait des meetings à chaque mois. Le responsable des stages me l’avait fait remarquer à un moment donné: « Toi Karine, tu ne parles pas, tu restes en retrait et tu captes tout ce qui se passe, mais quand tu parles, c’est toujours ultra pertinent. Tu as cette capacité là à voir des choses très précises et miser la dessus pour enrichir la conversation. C’est fascinant. » Je fais ça encore, autrement. Je peux avoir l’air « absente » par moments, mais je suis là. Je recueille ce qu’il faut pour construire un espace enrichissant, vraiment. Tisser des liens inédits, créer, expandre (j’invente des mots). Je vous vois, je vous entends. Je suis là. Re-N-Essence s’en vient. Ça va être grandiose. Ok, mes talents de montage et de captation sont peut-être pas tops, mais je ne vise pas la perfection des vidéos, je vise le top qualité dans les contenus. C’est ce qui a le plus de valeur pour moi. Commente « Transformation » si tu veux t’inscrire à la liste d’envoie pour le lancement. Its coming!!! #atypiquementparfaite #lecturehumandesign #lecturedesignhumain #expansion #consciencedesoi #formationhumandesign #formationdesignhumain #humandesign #designhumain #oseretresoi
Dans Activation la semaine dernière, je parlais d’involution et d’évolution. À trop chercher des modèles à l’extérieur de soi, on en oublie parfois de revenir au plus important: SOI. Quand on prend le temps d’observer en nous, on réalise que notre vie est une continuelle expansion. Le momentum n’est pas visible de tous les angles, il n’est visible que de l’intérieur vers l’extérieur. Et pour ça, quoi qu’en disent certaines personnes, il est nécessaire de ralentir, d’arrêter de fuir vers l’avant, d’arrêter d’enfouir nos ressentis. Plus on est présent et conscient, pour on voit l’impact de nos choix quotidiens et ce mouvement qui ne s’arrête jamais. 💕 Soi toi, ose faire ces choix pour toi. Tu n’as rien à prouver. 💕 La vie est trop courte pour vouloir ressembler à quelqu’un d’autre. 😘 #humandesign #designhumain #consciencedesoi #pleineconscience #expansion #involution #evolution #deconditionnement #oser #atypiquementparfaite

Tous droits réservés, Atypiquement Parfaite, 2024

Bascule de la zone de la barre coulissante
Ce site collecte des cookies. J'accepte
Aller en haut