Alors que la confiance en soi se cultive surtout en vivant des succès, l’estime de soi est davantage intériorisée. L’estime de soi se …
« 2020 n’est pas prête! » covid Ça c’était moi en décembre 2019. Je me sentais pleine d’énergie. J’avais des projets plein la …
L’amour des autres est précieux, mais on oublie souvent l’importance de s’aimer nous-mêmes. Pourtant, c’est à la base de tout. Sans prendre soin …
Il y a un mois, je présentais un défi 30 jours pour se sentir mieux. L’idée était de faire des petites actions quotidiennes …
Récemment, j’ai décidé de me reprendre en main. De faire de moi une priorité. À travers ce processus, j’ai pris du temps pour …
