La pleine conscience est une pratique qu’on encourage de plus en plus. Pourtant, en discutant autour de moi, je me rends compte qu’il …
Mon voisin est à la retraite. L’hiver, il voyage et l’été, il prend soin de son terrain. Il tond sa pelouse, fait des …
Récemment, j’écrivais au sujet de la confiance en soi et comment aider l’enfant à construire la sienne. Aujourd’hui, je veux concentrer ce billet …
D’abord, je dois dire que je me suis questionnée sur le thème de ce billet. Est-ce que j’allais parler de confiance en soi …
On entend vraiment beaucoup parler du lâcher prise. Souvent, faire la distinction entre lâcher prise et laisser aller est difficile. Même si on …
Parce que je suis une grande anxieuse, j’ai souvent besoin de me sentir en contrôle. On dirait que comme mon cerveau va dans …
